Por que estamos vivendo a era da cadeira
Passar longos períodos em cadeiras é ruim para nós
Por que não há cadeiras na Bíblia ou em todas as 30 mil linhas escritas por Homero? Tampouco existem na peça Hamlet, escrita em 1599. Mas em meados do século 19, a história é completamente diferente.
Mudança no horário de trabalho deixa funcionários mais produtivos
Alguns anos atrás, cientistas realizaram um experimento em uma fábrica de aço da ThyssenKrupp na Alemanha. Eles designaram o turno do dia para os madrugadores e o turno da noite para quem não consegue ir cedo para a cama. Logo, os metalúrgicos, muitos dos quais estavam céticos no início, começaram a usufruir uma hora a mais de sono. Ao alinhar o horário de trabalho com o relógio interno individual, os pesquisadores ajudaram os trabalhadores a descansar mais e melhor.
Prós e contras da contratação de tele trabalhadores
Dentre as novidades trazidas pela reforma trabalhista, destaca-se a regulamentação do regime de contratação do teletrabalho, isto é, aquele realizado à distância, de maneira não presencial e remota. E o destaque se deve, sobretudo, às consideráveis influências dos avanços tecnológicos na sociedade de um modo geral e em razão do fenômeno da globalização.
Janeiro Branco enfatiza a importância da saúde mental
O início do ano é um período que inspira novos planos e realizações. É, também, propício à autoanálise e à reflexão sobre as próprias emoções, pensamentos e propósitos de vida. Por isso, a campanha Janeiro Branco foi criada no Brasil, em janeiro de 2014, com o intuito de valorizar o bem estar psíquico e incentivar mudanças de comportamento e a adoção de uma postura mais positiva em relação à vida.
4 DOENÇAS MAIS COMUNS RESULTANTES DA MÁ POSTURA NO AMBIENTE TRABALHO
As exigentes metas, a correria para desempenhar os serviços ou simplesmente o descuido com o bem-estar laboral podem acabar levando à má postura no trabalho, responsável por acarretar dores, desconfortos e as chamadas doenças ocupacionais.
Dicas para viver sem dor em 2019
Poucas pessoas podem dizer que nunca sentiram dor, mas a maioria sente ou já sentiu uma vez na vida. Imagina se não sentíssemos dor, seríamos incapazes de evitar lesões repetidas ou danos permanentes aos nossos corpos. Entenda mais sobre essa experiência desagradável que atinge muitas pessoas.
TENDINITE OU LER: ENTENDA O QUE SÃO E COMO SE PREVENIR
Uma dor nos ombros, no pulso ou no dedo deve ser classificada como LER ou como tendinite? Esses dois problemas são muito comuns, e também confundidos algumas vezes. Mas, hoje, nós vamos explicar para você a diferença entre eles.
COMO HÁBITOS SAUDÁVEIS INFLUENCIAM O RENDIMENTO PROFISSIONAL?
O bom rendimento de um profissional em uma empresa está ligado a diversos fatores, como motivação, condições adequadas de trabalho, segurança e, também, a seus hábitos de vida.